Qual a importância do seu cabelo para você? Imagino que seja muito importante. Não importa o tipo de roupa, penteado ou ocasião; se a saúde capilar não vai bem, as coisas parecem não se encaixar. Chega a ser desesperador! Imagine: Você compra aquela roupa, se prepara para aquele momento e quando finalmente se prepara, sua autoestima não está legal. Neste momento, é muito importante manter a calma e buscar entender o que está causando esse desconforto.
Mesmo que seja um leve desconforto ou um desconforto inicial, é importante se atentar. Pois este problema é mais silencioso do que se pode imaginar. A queda de cabelo não acontece sem motivos, e depois que ela chega, não faltará motivos para tornar esse inimigo ainda mais cruel.
A notícia boa é que, quanto mais cedo você perceber e quanto mais orientado(a) você for, mais simples e curto será este processo. Inclusive, depois de tudo isso, você não abrirá mão dos cuidados diários essenciais.
Vamos lá? A seguir, apresento as 5 principais causas de queda de cabelo e como elas prejudicam a sua saúde capilar.
Alterações Hormonais
Normalmente a queda é causada por causa da grande quantidade do hormônio masculino DHT no folículo capilar, produto da transformação metabólica da própria testosterona por uma enzima.
A abundância de DHT degrada o folículo encurtando sua fase ativa: ele começa a encolher até o tamanho que tinha ao nascer, mas continua vivo por causa do fluxo sanguíneo gerado pelos outros folículos que ainda não foram afetados.
Isso, no entanto, faz com que os fios tornam-se fracos, finos e com pouca cor. Muito sebo no cabelo ocasiona um efeito semelhante, porque além de entupir os poros do couro cabeludo causando má nutrição da raiz, ele também é rico em DHT.
A tireoide por exemplo, regula a função de vários órgãos, como fígado, rins, cérebro e coração, e é também responsável pela produção dos hormônios T3 e T4, atuando diretamente no desenvolvimento de crianças e adolescentes, na fertilidade, nos ciclos menstruais, no humor, na concentração, no controle emocional e no peso.
Distúrbios que podem acontecer em qualquer fase da vida – tanto o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo – podem causar também queda de cabelos.
Genética
Entre 25% e 40% da população feminina brasileira entre 35 e 40 anos têm ou terão algum tipo de calvície, isso mesmo, a alopecia androgenética que afeta mais os homens, de acordo com os dados da Sociedade Brasileira de Cirurgia de Restauração Capilar.
Ela se caracteriza pela escassez de fios que começa no topo da cabeça próximo à testa e pode chegar a dar para ver o couro cabeludo.
Esta pré-disposição genética é responsável por 95% dos casos entre ambos os sexos.
A causa hereditária é a mais comum, geralmente começa aos 20, 30 ou 40 anos ou até mesmo na adolescência, pode ser herdada tanto do lado materno quanto paterno. Não há cura dependendo do grau de queda, mas é possível prevenir ou retardar o problema.
Deficiências Nutritivas
Dietas pobres em proteínas fazem com que o organismo comece a economizá-las, o que torna os fios que estão na fase de multiplicação passe para a fase de repouso, o que, entre dois a três meses após, começa a causar uma queda maciça. Fracos, eles se soltam facilmente do couro cabeludo.
A falta de vitaminas e minerais também causa a queda, já que são nutrientes indispensáveis para os fios ficarem fortes e saudáveis: a vitamina A reorganiza as camadas celulares e regula a secreção sebácea, a B8 atua no controle da seborreia, a B12 equilibra o sangue influenciando na saúde dos fios, e a vitamina D previne a queda principalmente no verão e no outono por regular o metabolismo fósforo-cálcio.
Para eliminar o problema é necessário elaborar e seguir corretamente uma alimentação balanceada, com todos os nutrientes necessários ao organismo na quantidade certa diária.
Problemas Emocionais/Stress
O stress e demais problemas emocionais podem causar queda de cabelos, mas a reação do organismo a este tipo de impacto emocional varia de pessoa para pessoa.
Em alguns indivíduos tanto o stress físico quanto o emocional relacionado ou não a alguma experiência traumática pode desencadear a alopecia areata, uma doença auto-imune que pode surgir em qualquer idade, inclusive em crianças, e que provoca o surgimento de uma pequena área arredondada totalmente sem fios.
Falta de higiene
A falta da correta higienização do couro cabeludo e fios é mais comum do que se pode imaginar. Vários casos de dermatite seborreica são originados por meio da oleosidade residual e até mesmo pela utilização de produtos inapropriados.
A teoria mais aceita atualmente é de que as glândulas sebáceas, e a oleosidade produzida pelas mesmas, desempenham um papel permissivo na gênese da dermatite seborreica, possivelmente através da criação de um ambiente favorável para o crescimento de fungos do gênero Malassezia (antigamente chamada de Pityrosporum ovale).
O fungo Malassezia alimenta-se de restos de pele morta e tem preferência por áreas com maior produção de sebo.
Efeito Bola de Neve
É muito importante destacar que a queda de cabelo envolve múltiplos fatores. Na maioria dos casos, o fator emocional acaba se associando à causa, potencializando e acelerando a intensidade do problema.
O que começa simples e inofensivo, pode se tornar uma doença auto imune. Principalmente para as mulheres, a perda da autoestima pode significar muito e desencadear em muitos outros problemas.
Buscar o equilíbrio mental e emocional já é uma excelente medida. É muito importante buscar uma orientação profissional.
Orientação Profissional
Por meio de uma Avaliação Capilar com a Tricologista, a causa do seu problema capilar será investigada e você será orientado(a) quanto às opções de tratamento e cuidados necessários.
Vale ressaltar que se tratado da maneira adequada, muitos problemas capilares podem ser tratados e a saúde capilar restabelecida.
A Avaliação Capilar é fundamental para analisar, investigar, identificar a verdadeira causa e tratar o problema.
Quer saber mais informações sobre como tratar as causas mais comuns de queda de cabelos? Entre em contato.
